<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Рефрейминг жизни</title>
		<link>https://reframeme.ru</link>
		<description>Независимый журнал про исследование жизни через мышление, пространство, искусство и новые открытия как способы увидеть привычное иначе.</description>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 20:06:00 GMT</pubDate>
		<generator>Tilda Publishing</generator>
		<item><title>Наука сна: как циркадные ритмы, хронотип и свет дома влияют на энергию и продуктивность</title><link>https://reframeme.ru/sleep_science</link><description>Утренняя бодрость или вечерняя разбитость — это не вопрос силы воли, а работа внутренних часов организма. Разбираемся, что такое циркадные ритмы, откуда берётся хронотип и как свет в доме помогает или мешает здоровому сну.</description><pubDate>Tue, 27 Oct 2026 20:06:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/sleep_science</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tila6232-3331-4438-b530-623564643636/photo-1766092136075-.jpg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Акустика дома: как звук влияет на стресс и креативность</title><link>https://reframeme.ru/acoustic_design</link><description>Разбираемся, почему тишина — не всегда отдых для мозга, как материалы в доме меняют звучание пространства и что такое звуковой ландшафт. Плюс практика для аудита звуков своего дома.  |Читать на reframeme.ru</description><pubDate>Tue, 27 Oct 2026 17:59:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/acoustic_design</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tila6239-6334-4532-a438-656436343061/pexels-photo-8885000.jpeg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Оферта</title><link>https://reframeme.ru/oferta</link><pubDate>Thu, 22 Oct 2026 16:04:37 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/oferta</guid></item>
		<item><title>Пользовательское соглашение</title><link>https://reframeme.ru/agreement</link><description>Шаблон поможет рассказать об услугах компании и ее преимуществах.</description><pubDate>Mon, 25 May 2026 10:44:46 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/agreement</guid></item>
		<item><title>Политика конфиденциальности</title><link>https://reframeme.ru/policy</link><pubDate>Mon, 25 May 2026 10:33:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/policy</guid></item>
		<item><title>Спасибо!</title><link>https://reframeme.ru/thanks</link><description>Cсылки на скачивание книги Рефрейминг жизни</description><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 15:25:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/thanks</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tila3431-3433-4033-a364-386231663134/_jpg.jpg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Синдром идеального интерьера: как соцсети убивают уют | reframeme.ru  </title><link>https://reframeme.ru/perfectinterior_syndrome</link><description>Почему «идеальные» интерьеры из Pinterest делают дом бездушным и как вернуть пространству аутентичность без ремонта. Узнайте на reframeme.ru.  </description><pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:52:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/perfectinterior_syndrome</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3062-3736-4639-b666-623238666333/pexels-photo-7563545.avif" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Иллюзии восприятия: как мозг создает картину мира. |reframeme.ru</title><link>https://reframeme.ru/illusion_of_perception</link><description>Почему мы видим не совсем то, что есть на самом деле? Узнай, как мозг интерпретирует информацию, почему возниают зрительные иллюзии и что они говорят о нашем восприятии реальности. |Читать на reframeme.ru</description><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 21:42:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/illusion_of_perception</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tila3831-3233-4038-a230-326231313337/pexels-photo-1828459.avif" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Парадокс чёрного квадрата: как рамки меняют восприятие | reframeme.ru  </title><link>https://reframeme.ru/black_quare</link><description>Разбираем феномен «чёрного квадрата» Малевича и идею фрейминга: почему мы не замечаем рамок и как они управляют решениями. Читайте на reframeme.ru.  </description><pubDate>Fri, 26 Jun 2026 14:16:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/black_quare</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3939-3035-4132-b461-396135323531/pexels-photo-1492609.jpeg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Эффект бабочки в восприятии: как маленькая смена рамки меняет реальность | reframeme.ru</title><link>https://reframeme.ru/butterfly_effect</link><description>Разбираем эффект бабочки через призму рефрейминга: одно небольшое изменение в восприятии запускает цепочку новых решений и событий. Узнайте, как осознанно использовать этот механизм - читайте на reframeme.ru</description><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 17:50:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/butterfly_effect</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3962-3439-4637-b362-303862386639/pexels-photo-2562650.avif" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>О проекте</title><link>https://reframeme.ru/about</link><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 17:49:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/about</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3363-6332-4863-b038-653231366266/photo-1626736357861-.jpg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Книга «Рефрейминг жизни»</title><link>https://reframeme.ru/book</link><description>Как выйти из ментального тупика и увидеть новые возможности</description><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 20:47:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/book</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild3762-3931-4539-a137-623631333337/_jpg.jpg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Журнал «Фреймы»</title><link>https://reframeme.ru/journal</link><description>Журнал про мышление, пространство, искусство жить как способы увидеть привычное иначе</description><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:50:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/journal</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tild6234-3336-4533-a431-633735643839/photo-1490127252417-.jpg" type="image/jpeg" /></item>
		<item><title>Рефрейминг жизни</title><link>https://reframeme.ru/</link><description>Авторский медиа-проект о том, как смотреть на мир иначе. Исследование жизни через оптику восприятия, среду и ритмы повседневности.</description><pubDate>Sun, 10 May 2026 07:25:00 GMT</pubDate><guid>https://reframeme.ru/</guid><enclosure url="https://static.tildacdn.com/tila3133-6561-4637-b439-346666336630/photo-1515463626042-.jpg" type="image/jpeg" /></item>
</channel></rss>